Headline Headlines News இலங்கை பகலவன் TV பகலவன் செய்திகள் பிரதான செய்திகள்

நாட்டில் உச்சம் தொடும் வெயில் – இதை எல்லாம் செய்ய வேண்டாம்.

நாட்டில் நிலவும் அதிக வெப்பநிலை மற்றும் மனித உடலுக்கு ஏற்படக்கூடிய பாதகமான நிலைமைகள் குறித்து எச்சரிக்கை விடுக்கப்பட்டுள்ளன.

இந்த நாட்களில் இலங்கையில் சுற்றுச்சூழல் ஈரப்பதமும் அதிகமாக உள்ளதுடன், அதிக வெப்பநிலை சில நேரங்களில் சிலருக்கு பாதகமான விளைவுகளை ஏற்படுத்தலாம் என எச்சரிக்கப்பட்டுள்ளது.

குறிப்பாக கைக்குழந்தைகள், 4 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகள், 65 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்கள், பருமனானவர்கள், அதிக உடற்பயிற்சி செய்பவர்கள் மற்றும் நோய்வாய்ப்பட்டவர்கள் கவனமாக இருக்குமாறும் அறிவுறுத்தப்பட்டுள்ளது.

உடல் சிரமப்படும்போது ஒரு மணி நேரத்திற்கு 2 முதல் 4 கிளாஸ் தண்ணீர் எடுத்துக்கொள்வது நல்லது. குழந்தைகள் மற்றும் வயதானவர்களுக்கு இது மிகவும் முக்கியமானது.

Related posts

மாநாடு – திரைவிமர்சனம்

Suki

உதய கம்மன்பிலவிற்கு எதிரான நம்பிக்கையில்லா பிரேரணை மீதான விவாதத் திகதிகள் அறிவிப்பு

Suki

சர்வதேச நாணய நிதியத்திடம் 6 தமிழ்த் தேசியக் கட்சிகள் கூட்டாக விடுத்துள்ள கோரிக்கை

Suki

Leave a Comment